17.10.2014 10:12:40 (Aktualizacja: 17.10.2014 10:12:40)
Zduńska Wola

Akademia Bezpiecznej Kobiety

Jak skutecznie obronić się przed napastnikiem damską torebką? Które punkty na ludzkim ciele są najbardziej wrażliwe? Ruszyły właśnie zapisy na kurs samoobrony dla pań "Akademia bezpiecznej kobiety" w Zduńskiej Woli.

(fot. Siedem Dni)

W akcję włącza się zduńskowolska policja, straż pożarna oraz Polska Federacja Teakwondo.

- Taekwondo jest bardzo szeroką sztuką walki. Jedną z gałęzi jest właśnie samoobrona. Kobiety po tym kursie będą posiadać wiedzę w jaki sposób spróbować się przed napastnikiem obronić, co zrobić, czego unikać- mówi Kazimierz Kurzawski, trener.

Zduńskowolanki będą mogły bezpłatnie nauczyć się podstaw samoobrony i podstaw udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia ruszają 8 listopada o godz.15 w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 1, a zapisywać można się pod numerem telefonu: 600 769 461.

- Jest to program pilotażowy, jeśli będzie duże zainteresowanie pań to będziemy myśleć o tym żeby w przyszłości go kontynuować - komentuje Andrzej Brodzki, wiceprezydent Zduńskiej Woli.

Ilość miejsc jest ograniczona.

Komentarze

arab
18.10.2014 20:55:05
Jaruga też niech się zapisze z A.Brodzkim fajna będzie para dla wszystkich chętnych tylko nie ładnie się ubierze do pokazu.
zdunskowolanka
17.10.2014 12:56:09
pasuje !
Ale jaja
17.10.2014 12:45:13
Hahaha, ja preferuję wtorki, ale dopiero o 18.24, bo wcześniej mam ulubiony program w tv. Pasuje?
zdunskowolanka
17.10.2014 12:21:03
wiekszości jak pewnie moze się zapisać tylko z 20 osób
zduńskowolanko
17.10.2014 12:14:16
może wykup sobie zajęcia indywidualne, marudo. Większości pasuje w weekendy.
zdunskowolanka
17.10.2014 11:55:30
a nie może być w tygodniu ? wieczorami ?
Strogonoff
17.10.2014 11:51:20
Jeśli już to 8, 15, 22 listopada.
Davidoff
17.10.2014 10:53:11
8, 15, 22 listopad w godz. od 15tej do 18tej
zdunskowolanka
17.10.2014 09:40:17
w soboty będzie się to odbywało ?
ile będzie trwało, na którą godzinę ?
nie chce zajmowac komuś miejsca jak ma mi póżniej nie pasować

Więcej informacji

Zduńska Wola
SPORT

Zakochani rozbiegani

Dzisiaj, 15:29:24

Z okazji walentynek nad zbiornikiem Kępina odbył się Zduńskowolski Bieg Par i Singli, któremu towarzyszyły biegi z przeszkodami. Organizatorem wydarzenia był Rajsport Active.

0
Zduńska Wola
SPORT

Teraz mecz o wszystko

Wczoraj, 21:37:19

Bardzo pewne zwycięstwo Akademii Siatkówki Zduńska Wola w III lidze. Zduńskowolanki wygrały na wyjeździe z AS Active Opoczno 3:0 i w tabeli awansowały na czwarte miejsce. We wtorek zagrają z rezerwami Ostrowa Łaskovii Łask o awans do rundy finałowej.

1
region
SPORT

Przyrowski na podium w Katarze!

Wczoraj, 19:53:14

W znakomitym stylu Jan Przyrowski (RPM) zakończył sezon zimowy Formuły Regionalej na Bliskim Wschodzie. W Lusail odbyły się dwa wyścigi. Kierowca z Rossoszycy zajął w nich trzecie i piąte miejsce, a w klasyfikacji generalnej uplasował się na szóstej pozycji.

1
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
16:45
Maszynka do Ćwierkania nr 3
Czesław Śpiewa
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
16:43
Bambino
Dalida
00:00 00:00
14.02.2026 Gotuj z Dominikiem - odc.137
13.02.2026 Ciepło systemowe dla os. Karsznice w Zduńskiej Woli. Rozmowa z wiceprezydentem Pawłem Szewczykiem
12.02.2026 Kaczuszki i Żabki w Naszym Radiu
12.02.2026 Ocena stanu bezpieczeństwa 2025 roku
12.02.2026 Dziś Tłusty Czwartek. Rozmowa z mieszkańcami regionu

Co, gdzie, kiedy

14.02.2026
Zduńskowolski Bieg Par i Singli
Zbiornik Kępina w Zduńskiej Woli
Koncert EKHTO - UWAGA! Wydarzenie przeniesione na maj
Kawiarnia Nasze Niebo w Mieście Zduńska Wola
Urodziny Kina
Sieradzkie Centrum Kultury
Walentynkowe planszówki
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4
15.02.2026
Turniej charytatywny w piłkę nożną dla Leosia Glądały
Hala pneumatyczna Orlika przy Szkole Podstawowej nr 10 w Zduńskiej Woli
13. kolejka III ligi futsalu: Ławeczkowcy - KS Łowicz
Hala Zespołu Szkół Katolickich w Sieradzu
17.02.2026
Prelekcja na temat "Historia sieradzkiego piwa i browarów"
Muzeum Okręgowe w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Kacperczyk, Vito Bambino
MAM TALENT
2
Bletka
Komu miałabym powiedzieć
3
Jonatan, Pezet, Livka
Obejmuję noce
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...