Pierwsze warsztaty "Bezpieczna i gotowa" za nami. Są jeszcze wolne miejsca!
Jak zachować się w sytuacji zagrożenia? Na co zwracać uwagę i jak reagować, gdy ktoś nas zaatakuje? Tego uczyły się uczestniczki pierwszych warsztatów "Bezpieczna i gotowa - kobieca odporność w sytuacjach zagrożenia", które odbyły się w Dworku Modrzewiowym w Sieradzu. Organizatorem projektu jest Stowarzyszenie Balcerzak Cup. Kolejne spotkanie już 23 października, a na zajęcia można się jeszcze zap
Podczas pierwszego spotkania trener Adrian Jakubowski, były funkcjonariusz Policji, wprowadził uczestniczki w podstawy samoobrony. Panie dowiedziały się, jak rozpoznawać potencjalne zagrożenia, na jakie sygnały zwracać uwagę oraz jak reagować w przypadku ataku.
Nie zabrakło praktycznych ćwiczeń, podczas których uczestniczki mogły poznać podstawowe sposoby obrony i zachowania w niebezpiecznych sytuacjach. To właśnie praktyka jest najważniejszym elementem całego projektu, który ma pomóc kobietom zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i pewność działania.
Kolejne warsztaty odbędą się w piątek, 23 października, w Dworku Modrzewiowym w Sieradzu. Zajęcia prowadzone są w dwóch grupach, o godz. 16:00 i 17:30.
Są jeszcze wolne miejsca! Organizatorzy zapraszają pełnoletnie kobiety, niezależnie od wieku, sprawności fizycznej czy wcześniejszego doświadczenia. Zapisy prowadzone są na stronie:
bezpiecznaigotowa.balcerzakcup.pl
Projekt finansowany jest z Programu "Moc Małych Społeczności - Łódzkie 2026" realizowanego przez Centrum Promocji i Rozwoju Inicjatyw Obywatelskich OPUS oraz Łódzką Sieć Lokalnych Grup Działania, finansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Programu MOC MAŁYCH SPOŁECZNOŚCI.
Więcej informacji
Olga Polewska zadebiutowała na mistrzostwach świata
Wczoraj, 22:45:09
W Maroku rozpoczęły się mistrzostwa świata kobiet U17 w piłce nożnej. W swoim pierwszym meczu reprezentacja Polski wygrała z Nigerią 2:1. W spotkaniu wystąpiłka piłkarka z Błaszek Olga Polewska.
Warta triumfuje nad Wisłą
Wczoraj, 21:04:14
Warta Sieradz dopisała kolejne trzy punkty do swojego ligowego dorobku. W meczu 13. kolejki III ligi wygrała na swoim stadionie z rezerwami Wisły Płock 2:1.
Na zero z tyłu, na zero z przodu
Wczoraj, 18:19:19
W 13. kolejce IV ligi Ekolog Wojsławice zremisował bezbramkowo z Orłem Parzęczew. Mecz odbył się na wyjeździe.
Dodaj komentarz