Joga dla seniorów

Rada Seniorów, Miasto Sieradz oraz MOSiR Sieradz zaprasza seniorów do udziału w zajęciach jogi, które łączą łagodną aktywność fizyczną z relaksem i poprawą samopoczucia. Zajęcia są dostosowane do możliwości uczestników i prowadzone w spokojnym, przyjaznym tempie.

(fot. arch. Urząd Miasta Sieradza)

Zajęcia odbywać się będą w każdy czwartek kwietnia 2026 roku:
9 kwietnia
16 kwietnia
23 kwietnia
30 kwietnia

Godziny: 15:00 - 17:00
Miejsce: Hala sportowa MOSiR, ul. Łokietka 55 w Sieradzu

Informacje organizacyjne
liczba uczestników: maksymalnie 15 osób
udział w zajęciach wymaga wcześniejszego zapisu
zapisy prowadzi MOSiR Sieradz - Dział Sportu i Rekreacji

Rejestracja odbywa się telefonicznie:
tel. 43 822 38 82

Aby dać szansę uczestnictwa w zajęciach jak największej liczbie seniorów, zapisy będą przyjmowane co tydzień, na pojedyncze zajęcia.

bp / źródło: Urząd Miasta Sieradza

Komentarzy: 3

Komentarze

Fajny pomysł ale rozwinąć

27.03.2026 05:35:49

Fajny pomysł tylko dlaczego mając obiekt jak sala gimnastyczna ogranicza się liczbę uczestników do 15 osób ? Jak ocenić zapotrzebowanie jeśli mając obiekt który i tak jest utrzymywany z naszych podatków będzie większości pusty mimo poświęcenia czasu osoby prowadzącej. Joga to zajęcia w ciszy i spokoju więc komunikacja nawet nie wymaga nagłośnienia. Po za tym godz to chyba aby korki zwiększyć w mieście? Czemu fajne pomysły są niedopracowane i czy pracujący w tym kraju za wszystko muszą płacić gdzie prewencja zdrowego stylu życia może uczmy się od azjatów.

do NO

25.03.2026 15:52:11

Wniosek o Sieradzką Kartę Mieszkańca można złożyć także w formie papierowej!

25.03.2026 09:40:40

A może by tak jakoś pomóc seniorom w uzyskaniu tzw karty seniora czy karty mieszkańca. Teraz wszystko przez internet a przecież nie każdy senior ma dostęp czy możliwości i nie każdy potrafi.

Więcej informacji

Sieradz

SPORT

Warta wciąż w grze o baraże

Wczoraj, 19:14:50

W meczu 31. kolejki III ligi Warta Sieradz zremisowała u siebie z rezerwami Wisły Płock 1:1. Przez większość spotkania gospodarze grali w osłabieniu. Najgroźnieszy konkurent Warty w walce o baraże ŁKS Łomża nieoczekiwanie przegrał ze Świtem Nowy Dwór Mazowiecki i traci do Sieradzan dwa punkty. Awans do II ligi zapewniły już sobie rezerwy Legii Warszawa.

region

Na Cztery Łapy - na nowe domy czekają Niko, Mango i Kobi

Dzisiaj, 05:50:26

W programie "Na Cztery Łapy" o 14:15 zajrzymy do psów, które są na różnych etapach oswajania świata i człowieka. Tym razem poznacie Niko, Mango i Kobiego z Funny Pets w Czartkach. Będzie o ich postępach, lękach, relacjach z opiekunami i domach, które mogą dać im prawdziwe bezpieczeństwo.

region

Remont zabytkowej dzwonnicy w Szadku z powiatowym dofinansowaniem

Wczoraj, 16:00:15

W Starostwie Powiatowym w Zduńskiej Woli podpisano umowę na dofinansowanie remontu XIV-wiecznej dzwonnicy, przy kościele pw. Wniebowzięcia NMP i św. Jakuba Apostoła w Szadku. Powiat Zduńskowolski przeznaczy na ten cel 57 tys. zł.