25.09.2024 13:15:55
Sieradz

Zdrowo i sportowo z Balcerzak Cup

Już w najbliższy czwartek, 26 września 2024 roku, na terenie Szkoły Podstawowej nr 10 w Sieradzu odbędzie się wyjątkowe wydarzenie z cyklu "Zdrowo i Sportowo z Balcerzak Cup". Projekt ma na celu propagowanie zdrowego stylu życia wśród najmłodszych mieszkańców miasta, a jego głównymi uczestnikami będą uczniowie.

(fot. materiały organizatora)

Promocja zdrowego stylu życia wśród najmłodszych
Czwartkowe spotkanie będzie pełne atrakcji łączących ruch z edukacją. Uczniowie będą mieli okazję wziąć udział w różnorodnych zajęciach sportowych, które pomogą rozwijać ich sprawność fizyczną, a także w warsztatach edukacyjnych poświęconych zdrowemu odżywianiu. Celem wydarzenia jest nie tylko zachęcenie dzieci do aktywności fizycznej, ale także przekazanie im wiedzy na temat znaczenia zbilansowanej diety i zdrowych nawyków żywieniowych.

Na czele projektu stoi Patrycja Balcerzak, prezes stowarzyszenia Balcerzak Cup, która jako aktywna piłkarka Ekstraligi Kobiet oraz dyplomowany dietetyk, idealnie łączy swoją pasję do sportu z wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Dzięki swojemu doświadczeniu zarówno na boisku, jak i w dziedzinie żywienia, Patrycja stawia na kompleksowe podejście do zdrowia, obejmujące zarówno aktywność fizyczną, jak i świadome odżywianie.

Edukacja żywieniowa dla młodych piłkarek
W przyszłym tygodniu planowane jest kolejne spotkanie, tym razem z dziewczynkami z Sieradza grającymi w piłkę nożną. Podczas tego wydarzenia nie zabraknie piłkarskich zmagań, ale istotną częścią będzie również edukacja żywieniowa. Patrycja Balcerzak zadba o to, aby młode zawodniczki dowiedziały się, jak prawidłowo komponować posiłki, by wspierały one ich rozwój sportowy i zdrowie.

Budowanie zdrowych nawyków od najmłodszych lat
"Zdrowo i Sportowo z Balcerzak Cup" to nie tylko zabawa, ale przede wszystkim inwestycja w zdrowie najmłodszych mieszkańców Sieradza. Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych i promowanie aktywności fizycznej już od najmłodszych lat ma kluczowe znaczenie dla ich przyszłego zdrowia i kondycji. Dlatego tak ważne jest, aby dzieci miały okazję uczyć się od najlepszych i na co dzień czerpały inspirację z takich postaci jak Patrycja Balcerzak.

aa / źródło: materiały organizatora

Więcej informacji

Zduńska Wola

Kierowali pijani i bez uprawnień

Dzisiaj, 14:59:00

Przykłady z ostatnich dni pokazują, że niestety nie brakuje nieodpowiedzialnych zachowań na drogach w naszym regionie. Od początku marca zduńskowolscy policjanci zatrzymali 15 nietrzeźwych kierowców, którzy byli również sprawcami kolizji, a także kierowali pomimo cofniętych uprawnień.

0
region

Drugi etap konsultacji planu mobilności miejskiej

Dzisiaj, 12:14:53

Rozpoczął się drugi etap konsultacji, w których mieszkańcy mogą wypowiedzieć się w sprawie ulepszania sposobów poruszanie się po Sieradzu, Zduńskiej Woli czy Łasku. Udział mieszkańców pomoże stworzyć plan, który po wprowadzeniu wpłynie na rozwój miejskiej infrastruktury i pomoże zrównoważyć miejski transport.

0
region

Złoczew walczy o dofinansowanie

Dzisiaj, 12:52:48

Burmistrz Złoczewa (pow. sieradzki) wraca w swych mediach społecznościowych do tematu planowanej rewitalizacji zabytkowego parku za pałacem będącym dziś siedzibą władz samorządowych gminy.

0
On AirTeraz gra

Monika Waraczyńska

monika.waraczynska@nasze.fm
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
On Air
15:24
Linger
Cranberries
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
On Air
15:28
Twoje serce
Jolanta Kubicka
Program
Posesja
Zadaj pytanie przed najbliższą audycją!
Do audycji pozostało:
--:--:--
Przejdź i zadaj pytanie →
00:00 00:00
17.03.2026 Kierowali pijani i bez uprawnień. Katarzyna Biniaszczyk, oficer prasowy policji w Zduńskiej Woli
17.03.2026 Odczyt w Muzeum Okręgowym w Sieradzu o bombardowanych podczas II w. św. polskich miastach
16.03.2026 Oskary 2026 - rozmowa z Martyną Walczak i Karoliną Stasiak z Sieradzkiego Centrum Kultury
16.03.2026 Oscary 2026 - komenatrz Tomasza Misia
13.03.2026 Zwolnieni z Teorii - Usłysz ją

Co, gdzie, kiedy

17.03.2026
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli
Wykład historyka dr. Tomasza Stolarczyka
Muzeum Okręgowe w Sieradzu
Wykład historyczno-edukacyjny: Sowiecki nalot bombowy na Sieradz 20 stycznia 1945 r
Muzeum Okręgowe w Sieradzu
Koncert - Trąbka i Puzon
Miejska Biblioteka Publiczna im. Jerzego Szaniawskiego w Zduńskiej Woli, ul. Łaska 12
19.03.2026
Wielkanoc z KGW
GOK we Wróblewie
Koncert charytatywny "Tyle słońca w całym mieście"
Teatr Miejski w Sieradzu
20.03.2026
Spotkanie z Lanberry w ramach cyklu "Czytamy piosenki"
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu
Sacrum Paganum. Kuba Jaszka Pawelec
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli
Konferencja szkoleniowa pt. ADHD - UWAŻNOŚĆ W CHAOSIE. Praktyka kliniczna i edukacyjna
Sala C Starostwa Powiatowego w Sieradzu.
23. kolejka III ligi: Warta Sieradz - Widzew II Łódź
MOSiR Sieradz
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Doda
Pamiętnik
2
Kungs, Theophilus London
Galaxy
3
Bletka
Komu miałabym powiedzieć
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...