Międzynarodowy Dzień Jogi
Anil Machado i Sandra Jagieła- Instruktorzy jogi i propagatorzy zdrowego stylu życia zapraszają na Międzynarodowy Dzień Jogi. Przewidziane jest wiele atrakcji, między innymi konkursy z nagrodami, mały poczęstunek.
Plan imprezy:
Początek o godzinie 10.00 wspólną sesją oddechową - Pranajama.
Od godziny 10.30 będzie praktyka. Uczestnicy podzielą się na 5 różnych grup- dostosowanych do wieku i stopnia zaawansowania.
Grupa 1 - Joga dla początkujących
Grupa 2 - Joga dla Senior (joga dla osób starszych)
Grupa 3 - Joga klasyczna, sivananda joga
Grupa 4 - Joga dla dzieci
Grupa 5 - 108 powitań słońca- osoby zaawansowane
- Będą także zorganizowane zajęcia artystyczno- plastyczne dla dzieci nie chcących ćwiczyć. Prosimy o zabranie maty, ręcznika, bądź koca na którym można zrobić pozycje w siadach i w leżeniu. Każdy na pewno znajdzie coś dla siebie, niezależnie czy miał wcześniej do czynienia z jogą- zapewniają organizatorzy
Wydarzenie odbędzie się o godzinie 10:00 w Parku MOSiR. Wstęp wolny dla każdego. Prowadzący: Aleksandra Dombrow, Małgorzata Kowalczyk, Marta Michalska, Sandra Jagieła, Sylwia Langwinska i Anil Machado
Więcej informacji
XVIII Sieradzki Jarmark Adwentowy
Wczoraj, 20:38:04
Sieradzki Jarmark w tym roku trwał cały weekend. W sobotę można było kupić lokalne produkty a także posłuchac koncertu Sieradz Śpiewa Razem. Z kolei w niedzielę była oficjalna część artystyczna na rynku.
III Warcki Jarmark Bożonarodzeniowy
Wczoraj, 20:20:18
Za nami wydarzenie pełne świątecznych atrakcji, lokalnych smaków oraz artystycznych występów. Na Placu Klasztornym w Warcie po raz 3 zorganizowano Jarmark Bożonarodzeniowy. Były występy, lokalne przysmaki, choinki a także spotkanie ze Świętym Mikołajem
9. Świąteczny Bieg Charytatywny dla Helenki
Wczoraj, 15:12:40
Prawie 300 zawodników ukończyło 9. Świąteczny Bieg Charytatywny dla Helenki. Organizatorami wydarzenia byli: Biegam Bo Lubię Zduńska Wola oraz II Liceum Ogólnokształcące w Zduńskiej Woli.
Komentarze