Karate dla seniorów
Zduńskowolski Klub Karate Kyokushin zaprasza na Seminarium Karate dla Seniorów powyżej 60. roku życia. Zajęcia są bezpłatne.
Treningi karate odbywać się będą we wszystkie poniedziałki i środy czerwca w siedzibie klubu przy ulicy Getta Żydowskiego 17A. Początek zajęć o godzinie 20:00.
Celem seminariów są:
- poprawna sprawności fizycznej
- skuteczna walka z nadwagą
- wzrost poczucia pewności siebie i własnej wartości
- wzmocnienie odporności psychicznej
- nauka osiągania wewnętrznego spokoju
- eliminowanie negatywnych emocji
Więcej szczegółów pod numerami telefonów: 502 240 275 i 608 413 336.
Więcej informacji
Studniówka uczniów z Błaszek
Dzisiaj, 20:54:55
Wczoraj w lokalu w Smaszkowie odbył się bal studniówkowy uczniów klas maturalnych Powiatowego Zespołu Szkół w Błaszkach. Nie zabrakło tradycyjnego poloneza i zabawy do rana.
Ławeczkowcy rozbili rywala
Dzisiaj, 20:16:20
Bardzo pewne zwycięstwo Ławeczkowców w III lidze futsalu. We własnej hali wygrali z KAS Konstantynów Łódzki 7:0. W ligowej tabeli Sieradzanie zajmują trzecie miejsce.
Stępiński z impetem wraca do Ekstraklasy
Dzisiaj, 20:17:31
Mariusz Stępiński zadebiutował w barwach Korony Kielce i od razu zdobył dwie bramki w zwycięskim starciu z Legią Warszawa (2:1). Po przeciwnej stronie grał Rafał Augustyniak. Obaj piłkarze pochodzą z naszego regionu.
Komentarze