Depresja. Nie czekajmy na najgorsze
Dziś przypada Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją i dlatego w Naszym Radiu powracamy do tematu zdrowia psychicznego. Pacjentki Centrum Psychiatrycznego w Warcie, mówią, że gdyby nie trafiły pod opiekę specjalistów, nie miałyby pojęcia, że ludzie mogą mieć takie poważne problemy z psychiką. Ten dzień ma nam pomóc zrozumieć jakim problemem jest depresja.
Specjaliści podkreślają, że nieleczona może doprowadzić do śmierci. Ewelina Urbaniak, psycholog z Centrum Psychiatrycznego w Warcie dodaje, że jeżeli nie doprowadzi do tego ostatecznego kroku, to może sprawić, że po kolei bardzo wiele sfer życia będzie się "sypać".
- Wielu ludzi, mających depresję, a nie będących tego świadomymi, rezygnuje z pracy, ponieważ czują, że nie są już w stanie wytrzymać, że mają dosyć. Czasem ludzie kończą związki na przykład, chociaż przyczyną jest ten ból wewnętrzny, który jest i czyni codzienne funkcjonowanie nie do zniesienia – mówi Urbaniak.
Całej rozmowy z naszym ekspertem możecie posłuchać poniżej:
O swoich doświadczeniach opowiedziały nam też pacjentki Centrum Psychiatrycznego w Warcie. Zwracają uwagę, że człowiek z depresją sam nie jest w stanie sobie pomóc, trzeba rozmawiać, szukać pomocy.
Poniżej publikujemy numery telefonów do specjalistów. Warto korzystać też ze strony mapawsparcia.pl, na której znajdziecie bazę bezpłatnego wsparcia w kryzysach psychicznych.
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji - tel. 22 594 91 00 (czynny w każdą środę – czwartek od 17:00 do 19:00)
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym - tel. 116 123 (poniedziałek-piątek od 14:00 do 22:00, połączenie bezpłatne)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży - tel. 116 111 (czynne całodobowo)
ITAKA - Antydepresyjny telefon zaufania - tel. 22 484 88 01
dyżury psychologów: poniedziałek 15:00 – 20:00 wtorek 15:00 – 20:00 środa 10:00 – 15:00 piątek 10:00 – 15:00 niedziela 15:00 – 20:00 Dyżury psychiatrów: czwartek 16:00 – 21:00 piątek 15:00 – 20:00
Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna - tel. 22 425 98 48 (poniedziałek - piątek od 17:00 do 20:00 / sobota od 15:00 do 17:00)
Stowarzyszenia Animo - Odważ się żyć! Wsparcie psychologiczne osób trudności z powodu zaburzeń lękowych - tel. 22 270 11 65. Infolinia czynna jest od poniedziałku do czwartku w godzinach 18:00-21:00.
Na stronie pacjent.gov.pl, znajdziemy taki opis tej choroby:
Depresja (lub zaburzenie depresyjne) jest częstym zaburzeniem psychicznym, która poprzez obniżenie nastroju poważnie zakłóca codzienne życie.
Depresja polega na zaburzeniach nastroju (smutek, utrata przyjemności, pesymistyczne spojrzenie na świat i siebie samego). Możemy ją podejrzewać, jeśli taki stan trwa ponad dwa tygodnie i ma znaczący wpływ na codzienne życie (trudności ze snem, zaburzenia apetytu i popędu seksualnego, utrata sprawności intelektualnej, chęć izolacji).
Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, ale poważnym zaburzeniem psychicznym. Co znaczy, że mówienie do chorego, by wziął się w garść, nie pomoże mu. Sama wola nie pozwala się z tego wydostać. Depresję trzeba leczyć.
Więcej informacji na temat przyczyn i objawów depresji znajdziecie TUTAJ.
Czytaj również...
Więcej informacji
Przedszkolaki z Hamentowa z wizytą w redakcji w Zduńskiej Woli
Wczoraj, 22:40:58
Maluszki z oddziału w Hamentowie, działającego przy Publicznym Przedszkolu w Szadku, odwiedziły naszą redakcję w Zduńskiej Woli. Wizyta była dla najmłodszych nie tylko okazją do zobaczenia "od kuchni" pracy dziennikarzy, ale także niezwykłą przygodą pełną nowych doświadczeń.
Warta oddala się od baraży
Wczoraj, 19:22:14
Warta Sieradz straciła pozycję wicelidera III ligi. W meczu 32. kolejki zremisowała na wyjeździe z GKS-em Wikielec 1:1 i spadła na trzecie miejsce. Do końca sezonu pozostały już tylko dwie kolejki.
Wyjeździł podium
Wczoraj, 14:35:32
Rafał Paprota (BM Racing Team) startował w chorwackim Grobniku, gdzie odbyła się 2. runda serii wyścigowej Clio Cup Bohemia. Kierowca z Zapola wziął udział w dwóch wyścigach i w tym pierwszym zdołał stanąć na podium.