Wiosenny Rozruch z Naszych Radiem
Dziś na antenie Naszego Radia zadebiutuje nowy program – „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem”. Wraz z ekspertem Arturem Kozłowskim będziemy zachęcać was do aktywności fizycznej.
Nasz program skierowany jest do osób w każdym wieku, niezależnie od tego czy ktoś już wcześniej miał do czynienia ze sportem czy dopiero chce zacząć się ruszać. Skupiamy się przede wszystkim na bieganiu. To najbardziej naturalna forma ruchu, która prawie nic nie kosztuje, a można ją uprawiać niemal wszędzie i stanowi fundament pod inne dyscypliny sportu.
Bieganie jest proste, ale wymaga przede wszystkim samozaparcia. Najtrudniejszy pierwszy krok. Jak odpowiednio się zmotywować do aktywności? Jak mądrze rozpisywać plan treningowy? Jak biegać zdrowo dla ciała i ducha? – na te i na wiele innych pytań odpowie olimpijczyk z Rio de Janeiro, wielokrotny mistrz Polski w biegach długodystansowych i jeden z najlepszych sportowców w historii Sieradza Artur Kozłowski.
Emisja programu „Wiosenny Rozruch z Naszym Radiem” w każdą środę o 9:30. Powtórka w soboty, o tej samej godzinie.
Jeśli ktoś jest zainteresowany trenowaniem pod okiem Artura Kozłowskiego oraz szkoleniowców klubu LKS MOSiR Sieradz, to więcej informacji znajdzie TUTAJ
Więcej informacji
Sensacyjne zwycięstwo siatkarek
Wczoraj, 21:43:52
Pozytywnie zaskoczyły zawodniczki Akademii Siatkówki Zduńska Wola. W meczu III ligi wygrały na wyjeździe z wiceliderem MUKS-em 47 LO Budowlani Łódź 3:1. Zduńskowolanki awansowały w tabeli na piąte miejsce i są coraz bliżej rundy finałowej.
Szkolili się z ratownictwa na lodzie
Wczoraj, 15:45:35
Ratownicy wodni oraz policjanci szkolili się dziś, 6 lutego, nad zbiornikiem wodnym Kępina w Zduńskiej Woli z ratownictwa lodowego. Szkolenie zorganizowało Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Województwa Łódzkiego.
Mammografia w Zduńskiej Woli
Wczoraj, 16:01:03
Trzy okazje do przebadania się w mammobusie będą w Zduńskiej Woli w lutym. Łódzki Oddział NFZ zaprasza na bezpłatną mammografię.
Komentarze