Dzień Seniora - "Wyjdź z domu"
Zakład Ubezpieczeń Społecznych wspólnie z Polskim Związkiem Emerytów, Rencistów i Inwalidów organizuje "Dzień Seniora". Akcja pod hasłem "Wyjdź z domu" odbędzie się w piątek 27 października.
Celem tegorocznej edycji "Dnia Seniora" jest uaktywnienie seniorów i zachęcenie ich do wyjścia z domu. W ramach akcji przygotowane będą stanowiska z poradnictwem z zakresu świadczeń przysługujących seniorom, prelekcje, wykłady, pokazy tańca a także wystąpienia wokalne.
Harmonogram:
- 9.30 -10.00 - Rozpoczęcie spotkania.
- 10:00-10.30 - "Czy warto być aktywnym seniorem" - wykład i pokaz ćwiczeń Anna Hałapup właścicielka Fitnessu „Family Center” w Zduńskiej Woli i instruktorka "Zdrowy kręgosłup"
- 10:30-10:45 - występ dzieci z Publicznego Przedszkola nr 4 w Zduńskiej Woli „Zaczarowana kraina”.
- 10:45-11:30- „Żywienie w wieku późnej dorosłości” - wykład mgr Przemysław Stano - dietetyk, psychodietetyk, coach ICF CCE, trener odchudzania, instruktor.
- 11:30-11:45 - występ zespołu „Ladies dance" z Miejskiego Domu Kultury w Zduńskiej Woli.
- 11:45-12:15 - Wykład „ZUS dla Seniora”.
- 12:15-12.45 - Wykład „Bezpieczeństwo dla Seniora” - Komenda Powiatowa Policji w Zduńskiej Woli i Państwowa Straż Pożarna w Zduńskiej Woli.
- 12:45-13:00 -występ Chóru "Złota jesień"
- 13:00-13:30 - wykład Społeczna Akademii Nauk Wydział Zamiejscowy
- w Zduńskiej Woli.
- 13:30-13:40 -występ wokalny duetu Tadeusza Gąsiorowskiego oraz Stanisława Ulatowskiego ze Zduńskiej Woli.
Dzień Seniora obędzie się w Miejskim Domu Kultury - Zduńskowolskie Centrum Integracji Ratusz.
Więcej informacji
Sobota z okręgówką
Wczoraj, 22:06:32
Za nami 25. kolejka Sieradzkiej Klasy Okręgowej. Na pozycji lidera umocnił się Ekolog Wojsławice. Po bezbramkowym remisie na trzecie miejsce spadły rezerwy Warty Sieradz, wysokie zwycięstwo odniosła czwarta Jutrzenka Warta, a na piątym miejscu pozostaje Pogoń Zduńska Wola, która po trzech porażkach z rzędu, tym razem zdołała zdobyć punkt.
Kolejni siatkarze z awansem
Wczoraj, 21:48:24
Drużyna chłopców z klubu Smile Academy Sieradz zdobyła złoty medal mistrzostw województwa łódzkiego w minisiatkówce "czwórek" i awansowała do ogólnopolskiego finału. Zawody rozgrywano w hali Zespołu Szkół Katolickich w Sieradzu.
Z sukcesami na kilku frontach
Wczoraj, 21:26:35
To była udana sobota dla lekkoatletów z naszego regionu. Z sukcesami startowali na mityngach w Łodzi, Lublinie, Warszawie i Żarach.
Komentarze