23.03.2017 12:05:28
Sieradz i Zduńska Wola

Trenuj bieganie pod okiem fachowców

Przyszła wiosna, a to znak, że czas obudzić się z zimowego snu i zacząć biegać. Nie wiesz jak się do tego zabrać? A może chcesz wznieść się na jeszcze wyższy poziom pod okiem profesjonalnego trenera? Taką szansę dają darmowe treningi, które co tydzień odbywają się w Sieradzu i Zduńskiej Woli.

(fot. BiegamBoLubię Zduńska Wola )

W każdą środę można skorzystać z treningów, które w II Liceum Ogólnokształcącym przy ulicy Żeromskiego w Sieradzu organizuje Klub Sportowy RajSport Active. Początek zajęć o godz. 19:00.

Z kolei w piątki podobne treningi odbywają się w Zduńskiej Woli. Zbiórka o godz. 18:30 przy Publicznym Gimnazjum nr 1 w Parku Miejskim.

Natomiast w soboty o godz. 9:30 na terenie Powiatowego Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego przy ulicy Dolnej w Zduńskiej Woli można będzie trenować pod okiem ekspertów z BiegamBoLubię!

Komentarze

zenek
24.03.2017 16:17:20
no a co taka cisza dziś czyzby Pan M wyjechał w trasę ? bo tak smutno !!
do obs
24.03.2017 11:45:45
a co ON robi ?
obs
24.03.2017 09:27:33
hahah dobre, komentarze się zaczęły wraz z pracą urzędów... oj boli jak ktoś coś robi... ja korzystam ze wszystkich wydarzeń robionych przez pomarańczowych i jestem z tego zadowolony. W końcu się coś dzieje na poziomie... "Miarą twojego sukcesu nie jest liczba twoich zwolenników lecz wrogów", jakże aktualne
P
24.03.2017 08:29:00
A co on by robił wsród takiej pustki?
romek
24.03.2017 08:28:04
CZY PAN M TO MUSI WSZĘDZIE MIESZAĆ ?
lelek
23.03.2017 23:10:48
ło matko niedługo to lodówke otworzę a tam .....Pan M Pomarańczowy!!!

Więcej informacji

Zduńska Wola

Stanisław Wojciechowski i jego związki ze Zduńską Wolą

Dzisiaj, 05:52:53

Towarzystwo Przyjaciół Zduńskiej Woli, Uniwersytet Trzeciego Wieku w Zduńskiej Woli i Miejski Dom Kultury w Zduńskiej Woli zapraszają na otwarty wykład pt. "Stanisław Wojciechowski i jego związki ze Zduńską Wolą".

0
Zduńska Wola

Konsultacje projektu miejscowego planu w rejonie ul. Murarskiej

Wczoraj, 14:49:08

Rozpoczynają się konsultacje społeczne dotyczące projektu Miejscowego Planu Zagospodarowania Przestrzennego w rejonie ul. Murarskiej w Zduńskiej Woli. Znajdująca się tam Elektrociepłownia ma w planach budowę spalarni odpadów komunalnych. Od jutra, 13 marca, przyjmowane będą uwagi do planu.

5
Zduńska Wola

Napisz fraszkę o Zduńskiej Woli

Wczoraj, 12:07:52

Masz lekkie pióro, poczucie humoru albo po prostu lubisz krótkie formy literackie? Spróbuj swoich sił i napisz fraszkę o Zduńskiej Woli. Czas jest do jutra.

1
On AirTeraz gra

Michał Sieczkowski

michal.sieczkowski@nasze.fm
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
00:00 00:00
12.03.2026 Konsultacje społeczne projektu planu przestrzennego w rejonie ul. Murarskiej w Zduńskiej Woli
12.03.2026 ADHD - Uważność w chaosie. Praktyka kliniczna i edukacyjna - rozmowa na temat konferencji
11.03.2026 Radiowa Posesja. Gościem Antoni Wujda, nowo wybrany wójt Gminy Zduńska Wola
11.03.2026 Gotuj z Dominikiem - odc.141
11.03.2026 Zaproszenie do Najstarszej Knajpy w Sieradzu

Co, gdzie, kiedy

13.03.2026
Wystawa fotografii i promocja książki Janusza Ziarnika
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli
Spotkanie dla przedsiębiorców i pracodawców
Biuro Łódzkie dla Biznesu w Sieradzu, ul. Jana Pawła II 3
14.03.2026
Koncert Siggy Davis
Foyer w nowej części Sieradzkiego Centrum Kultury
XI Ogólnopolski Nocny Maraton Pływacki Otyliada 2026
Pływalnia Zduńska Woda
Najstarsza Knajpa w Sieradzu
Centrum Informacji Kulturalnej w Sieradzu
Spotkanie z Mateuszem Morawieckim
Sala C Starostwa Powiatowego W Sieradzu
15.03.2026
Pokaz iluzji
Miejski Dom Kultury Ratusz w Zduńskiej Woli
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Doda
Pamiętnik
2
Yearboox
Graceland
3
Kungs, Theophilus London
Galaxy
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...