15.05.2015 15:30:22
Sieradz

Chodź prawidłowo

Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking przy wsparciu Ministerstwa Sportu i Turystyki realizuje projekt Chodźmy Prawidłowo. Zajęcia odbędą się w 40. miastach w całym kraju, również w Sieradzu. Pierwszy trening już 23 maja.

(fot. nasze.fm)

Koordynatorem programu w Sieradzu jest instruktor nordic walking Krzysztof Grabowski.
- Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking wystąpiło do Ministerstwa Sportu i Turystyki z pomysłem ogólnopolskiego programu upowszechniania prawidłowej techniki nordic walking w różnych środowiskach i w ramach różnych grup wiekowych, partnerem projektu jest Polski Związek Lekkiej Atletyki. W ramach projektu CHODŹMY PRAWIDŁOWO w 40. miastach w Polsce odbędą się zajęcia treningowe (10 x 90 min), podczas których będziemy uczyć prawidłowej techniki chodzenia z kijami, dodatkowo zaplanowane są również 2 wykłady poświęcone zdrowemu odżywianiu oraz roli ruchu dla naszego organizmu -  mówi Krzysztof Grabowski.

Warto podkreśli, że zajęcia są darmowe, a ich uczestnicy ubezpieczeni. Treningi będą prowadzić wykwalifikowani instruktorzy oraz wykładowcy.
Wszyscy chętni do udziału w zajęciach mogą się zgłaszać pod nr tel. 605 102 017. Treningi w Sieradzu będą się odbywać w Parku im. Adama Mickiewicza przy stadionie MOSiR (23.05, 30.05, 06.06, 13.06, 20.06, 19.09, 26.09, 03.10, 10.10, 17.10, początek każdych zajęć o 11:15), a wykłady w Centrum Edukacji Ekologicznej przy ul. Portowej odbędą się 18.05 (17:30) oraz 16.09 (17:30).

Więcej informacji

Sieradz
SPORT

Warta walczyła i wyszarpała punkt

30.04.2026 19:07:11

W meczu 29. kolejki III ligi Warta Sieradz zremisowała u siebie z Jagiellonią II Białystok 3:3. Po pierwszej połowie gospodarze przegrywali 1:3. Tuż po przerwie piłkarz rywali otrzymał czerwoną kartkę. Sieradzanie to wykorzystali i zdobyli dwie bramki.

8
Sieradz

Kłęby dymu nad Sieradzem

30.04.2026 18:15:16

Dziś po południu (ok. godz. 18) doszło do pożaru trzech samochodów ciężarowych zaparkowanych na terenie bazy PKS przy ul. Wojska Polskiego w Sieradzu. Na miejscu interweniowali strażacy i policjanci.


8
Sieradz

Ciężarówki w ogniu

30.04.2026 18:13:24

Dziś po południu (ok. godz. 18) doszło do pożaru ciężarówki i w efekcie innych aut zaparkowanych na terenie bazy PKS przy ul. Wojska Polskiego w Sieradzu. Na miejscu interweniowali strażacy i policjanci.

0
Nasze Radio 104,7 FM
Co teraz?
Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie!
Co teraz?
Nowy odcinek
Giełda Ogłoszeń Drobnych
z dnia 30.04.2026
Giełda Ogłoszeń Drobnych - 30.04.2026
Posłuchaj i zobacz transkrypcję → Wszystkie odcinki
00:00 00:00
30.04.2026 Rozmowa z Henrykiem Krawczykiem, pierwszym dyrektorem autobusów miejskich w Sieradzu
29.04.2026 Gotuj z Dominikiem - odc.148
29.04.2026 Radiowa Posesja: sprawy powiatu zduńskowolskiego
28.04.2026 Rozpoczęłą się budowa sieci cieplnej na osiedlu Karsznice w Zduńskiej Woli
28.04.2026 Na tropie ptasich głosów - odc.6

Co, gdzie, kiedy

01.05.2026
Piknik Charytatywny dla Róży Woźniak
Powiatowy Międzyszkolny Ośrodek Sportowy w Zduńskiej Woli, ul. Dolna 41
Wielka Majówka - Warsztatownia DIY
Rynek w Sieradzu
02.05.2026
Święto Flagi RP
Sieradz, plac przy pomniku J. Piłsudskiego
Wielka Majówka - Tradycja i Eko
Rynek w Sieradzu
Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej
Starostwo Powiatowe w Zduńskiej Woli, ul. Stefana Złotnickiego 25
03.05.2026
Kiermasz ogrodniczy
Stajnia Gakewniki, ul. Orzechowa 4
Święto Konstytucji 3 Maja
Sieradz, plac przy pomniku J. Piłsudskiego
Święto Konstytucji 3 Maja
Rynek w Warcie
Wielkie grillowanie z Norbim
Rynek w Sieradzu
X Bieg Warcki
Stadion Jutrzenki Warta
Święto Konstytucji 3 Maja
Zduńska Wola
Święto Konstytucji 3 Maja
Szadek
Święto Konstytucji 3 Maja
Strońsko
Święto Konstytucji 3 Maja
Błaszki
Święto Konstytucji 3 Maja
Burzenin
Święto Konstytucji 3 Maja
Złoczew
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1
Krzysztof Zalewski
Lepiej już było
2
Wiktor Waligóra & DrySkull
Cztery pory roku
3
Yearboox
Graceland
Nasze Radio 104,7 FM
🎵 Ładowanie...