Świąteczne pyszności a nasze zdrowie
Idą święta a wraz z nimi kulinarne pokusy. Polacy nie wyobrażają sobie innych świąt, jak tych spędzonych przy suto zastawionym stole. Jakie regionalne potrawy serwują gospodynie na Wielkanoc?
Swoje kulinarne sekrety zdradziła nam Elżbieta Wyrębek z Mokrska.
-Pasztet z królika z żurawiną, sałatkę wiosenną z jajkiem i rzodkiewką oraz wielkanocną babkę. Oczywiście nie może zabraknąć żurku z białą kiełbasą i jajek pod każdą postacią.
Niestety większość z tych potraw jest bardzo kaloryczna. Zbyt duża ilość zjedzonych pokarmów może mieć negatywny wpływ nie tylko na naszą figurę, ale przede wszystkim na zdrowie. Co zrobić by jak najłagodniej dla naszego organizmu przejść przez świąteczne biesiadowanie?
-Wszystko jest dla ludzi, również i obciążające jedzenie, tylko z umiarem. I to jest w zasadzie jedyna recepta. Każdy z nas zna swoją granicę, której nie powinien przekroczyć. Tak może być to coś, co tylko tym razem, ale niekoniecznie dwa razy tyle co zawsze - radzi Reginald Cytarzyński, ordynator oddziału ratunkowego w Sieradzu.
Tym, którzy dbają o linię zalecamy również sporo ruchu. To pozwala szybciej spalić zbędne kalorię. Dobry sposobem może być np. rodzinny spacer.
Więcej informacji
Zduńska Wola wprowadza "becikowe" za adopcję psa lub kota
Dzisiaj, 15:52:48
Miasto Zduńska Wola uruchamia program dotacji do adopcji psów oraz kotów, które zostały odłowione z terenu miasta i przebywają w schronisku dla zwierząt w Czartkach. W przypadku adopcji psa zwrot kosztów może wynieść do 1000 zł, a kota - do 700 zł.
Dzień Otwarty w PSSE
Dzisiaj, 13:55:46
Powiatowe Stacje Sanitarno-Epiedemiologiczne w naszym regionie zapraszają w najbliższy czwartek, 9 kwietnia, na "Dzień Otwarty", organizowany w związku z obchodami Światowego Dnia Zdrowia. W tym roku odbywa się pod hasłem "Bezpieczeństwo zdrowotne - wspólna odpowiedzialność".
Wiosenni wirtuozi. Drozd śpiewak i kos
Dzisiaj, 13:30:21
Dziś na naszej antenie nadaliśmy kolejny odcinek programu "Na tropie ptasich głosów". Audycja ma nam pomóc w rozpoznawaniu pięknych dźwięków, które docierają do nas ze świata przyrody. Mowa oczywiście o ptasim śpiewie. Naszym gościem był ponownie Krzysztof Gara z Zespołu Parków Krajobrazowych Województwa Łódzkiego.