strzałka do góry

Książki w Naszym Radiu

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują jednak na to, że może się ono utrzymywać przez całe życie.

Dorośli z ADHD uchodzą często za ludzi impulsywnych, leniwych, niecierpliwych, nerwowych, mających trudności z koncentracją i utrzymaniem porządku. Jednak Kristina Leer, lekarka psychiatrii ze zdiagnozowanym ADHD, przekonuje, że zaburzenie to nie musi być wyrokiem – to może być twoja supermoc!

Osoby z ADHD mają tak zwany mózg łowcy, cechują się kreatywnością i spontanicznością, a także emanują pozytywną energią, którą potrafią zarażać innych. Mają zdolność do osiągania niezwykłego stanu hiperskupienia i potrafią przyswoić niezwykłą ilość wiedzy w bardzo krótkim czasie.

Autorka książki pokazuje ADHD z nowej perspektywy, sięga do współczesnych badań i teorii oraz proponuje techniki i strategie radzenia sobie z tym zaburzeniem w dorosłym życiu, a także omawia zalety posiadania nieneurotypowego mózgu.

Ta książka przychodzi z pomocą wszystkim tym, którzy na co dzień mierzą się z ADHD. Udowadnia, że ADHD to nie wyrok, ale dodatkowe możliwości, które pozwalają cieszyć się pełnią życia.

Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD

Teraz gra:

Nasze Radio 104,7 FM

19:20

Proszę Tańcz
Dawid Kwiatkowski/Kayah

Nasze Radio 92,1 FM... nostalgicznie

19:20

Czemu dziś
Jerzy Połomski

Kontakt do studia

kontakt@nasze.fm

502 27 11 11

43 827 11 11

Co, gdzie, kiedy

22.04.2025

Hugh Corwell
Miejski Dom Kultury Ratusz

23.04.2025

Koncert Wiosenny
Miejski Dom Kultury Ratusz
70. Ogólnopolski Konkurs Recytatorski
Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu, ul. Zwirki i Wigury 4

26.04.2025

Widowisko taneczne "Kopciuszek"
Teatr Miejski w Sieradzu
Więcej...








Lista przebojów HitFM Naszego Radia
1+1Feel & Damian Skoczyk
W blasku słońca
2+9Alan Walker, MEEK
Dancing In Love
3+11Doechii
Anxiety